-
Hanne Ploug
Jeg tog en blomsterbinderuddannelse i 2001 og har undervist lige siden. Jeg deltager løbende på inspirationskurser og holder mig hele tiden
up-to-date med hvad der rører sig. Jeg elsker at formidle glæden ved at skabe sine egne personlige og kreative buketter.
-
fullName
Nytårs yin og strik
- Kom og vær med til en hyggelig workshop
Start det nye år i rolige omgivelser med yin yoga og strik, som begge fremmer ro og nærvær ved at aktivere det parasympatiske nervesystem og reducere stress.
Workshoppen er for både nybegyndere og øvede, og vi kan gennemgå basale teknikker efter behov.
Dagen begynder med en introduktion og meditative øvelser, efterfulgt af strikning.
Efter ca. 2,5 time afslutter vi med en yin yoga session, der løsner op for spændinger og bringer balance.
Praktisk info
Medbring: Mad og drikkelse til eget forbrug.
Tag varmt tøj på du kan bevæge dig i til yin yogaen. Gerne varme sokker og en
trøje.
Medbring strikketøj og garn, så du kan arbejde med dagens tema, men også gerne projekter
du allerede er i gang med.
Nummer
442134 - Nytårs yin og strik
Første mødegang
søndag den 05.01.25 kl. 11:00 - 13:00
Adresse
LOF Holbæk-Lejre, Sports Allè 5B, 2 TV, 4300 Holbæk
Se på kort
søndag den 05.01.25
Kl. 11:00 - 13:00
Hanne Ploug
Sports Allè 5B, 2 TV, 4300 (Køkken)
Se på kort
søndag den 05.01.25
Kl. 13:00 - 16:00
Marianne Beyer
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort