Ski-træning med yoga

    yoga for skiløbere

    Yogaen tilgodeser mange af de egenskaber, der gavner dit skiløb: Styrker muskler i ben, baller, ryg og mave hvilket øger stabiliteten i ankelled, knæled og hofteled. Øget smidighed formindsker risikoen for skader, og giver dig større bevægelsesfrihed og hurtigere reaktioner.
    Forbedrer balancen, så du mindsker risikoen for fald.
    Forbedrer vejrtrækningen, så du øger iltoptagelsen i musklerne og opnår større udholdenhed.
    Boost dit skiløb med yoga!
    Nummer
    442200 - Ski-træning med yoga
    Første mødegang
    tirsdag den 22.10.24 kl. 18:00 - 19:00
    Undervisere
    Adresse

    Sportsbyens Helsestudio, Sports Allè 5C, ST., 4300 Holbæk

    Se på kort

    Mødegange
    12
    Ny pris (hold er startet)
    Almen
    DKK 370,00 740,00
    tirsdag den 22.10.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 29.10.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 05.11.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 12.11.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 19.11.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 26.11.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 10.12.24

    Kl. 18:00 - 19:00

    Charlotte Brøndsel

    Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)

    Se på kort

    tirsdag den 17.12.24

    Kl. 18:00 - 19:00

    Charlotte Brøndsel

    Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)

    Se på kort

    tirsdag den 07.01.25

    Kl. 18:00 - 19:00

    Charlotte Brøndsel

    Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)

    Se på kort

    tirsdag den 14.01.25

    Kl. 18:00 - 19:00

    Charlotte Brøndsel

    Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)

    Se på kort

    tirsdag den 21.01.25

    Kl. 18:00 - 19:00

    Charlotte Brøndsel

    Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)

    Se på kort

    tirsdag den 28.01.25

    Kl. 18:00 - 19:00

    Charlotte Brøndsel

    Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)

    Se på kort