Kontakt Få fat i os – hurtigt og nemt Spørgsmål til hold, foredrag eller tilmelding Skriv eller ring – vi hjælper gerne.(5).jpg

Styrke, ro og balance – for krop og sind

Kurser Krop & bevægelse Yoga

Hos LOF Holbæk-Lejre tilbyder vi yoga for voksne i Holbæk og Lejre kommune. Vi har mange typer som fx. blid yoga, klassisk yoga, Yin-yoga og hensyntagende undervisning, hvor der er tid, ro og plads til dig med lidt skavanker.

Yin yoga.jpg

YIN YOGA - JULE WORKSHOP

Ledige pladser 20.12.2025, 10.00 Holbæk - 4300
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YANG YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser 05.01.2026, 13.45 Lejre - 4320
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser 05.01.2026, 15.30 Lejre - 4320
kvinde på knæ på måtte.png

YOGA OG STYRKE - INTROHOLD

Ledige pladser 05.01.2026, 16.15 Holbæk - 4300
Hold_yoga stående(1).png

YOGA MIX - HENSYNTAGENDE

Få pladser 06.01.2026, 09.15 Holbæk - 4300
åndedræts øvelse.jpg

YOGA OG ÅNDEDRÆT

Få pladser 06.01.2026, 16.15 Holbæk - 4300
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA

Få pladser 06.01.2026, 11.00 Holbæk - 4300
Hold_De 5 tibetanere.png

YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser 07.01.2026, 15.15 Holbæk - 4300
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

YOGA - HENSYNTAGENDE

Få pladser 07.01.2026, 17.00 Holbæk - 4300
Hold_yoga 4.png

YOGA

Ledige pladser 07.01.2026, 18.45 Holbæk - 4300
Udstræk mand.png

YOGA FOR MÆND

Få pladser 07.01.2026, 17.00 Holbæk - 4300
Hold_yoga stående(1).png

HATHA YOGA

Ledige pladser 07.01.2026, 09.30 Holbæk - 4300
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA

Ledige pladser 07.01.2026, 11.15 Holbæk - 4300
Hold_yoga 4.png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Få pladser 08.01.2026, 11.00 Holbæk - 4300
Udstræk mand.png

YOGA FOR MÆND - HENSYNSTAGENDE

Ledige pladser 08.01.2026, 09.00 Holbæk - 4300
Hold_yoga stående(1).png

LEJRE -YOGA - INTRO

Ledige pladser 08.01.2026, 18.45 Lejre - 4320
Hold_yoga stående(1).png

LEJRE -YOGA

Ledige pladser 08.01.2026, 17.00 Lejre - 4320
Hold_yoga stående(1).png

LEJRE -YOGA

Ledige pladser 08.01.2026, 18.45 Lejre - 4320
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA

Ledige pladser 09.01.2026, 09.00 Holbæk - 4300
Hold_yoga 4.png

YIN YOGA

Få pladser 12.01.2026, 10.00 Holbæk - 4300
kvinde på knæ på måtte.png

YOGA OG STYRKE

Ledige pladser 16.02.2026, 16.15 Holbæk - 4300
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA

Få pladser 19.08.2025, 11.00 Holbæk - 4300
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA

Få pladser 22.08.2025, 09.00 Holbæk - 4300
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YANG YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser 25.08.2025, 13.45 Lejre - 4320
Hold_yoga 4.png

YIN YOGA

Få pladser 25.08.2025, 10.00 Holbæk - 4300
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

LEJRE IYENGAR YOGA - HENSYNTAGENDE

Få pladser 25.08.2025, 08.30 Lejre - 4320
Hold_yoga stående(1).png

YOGA MIX - HENSYNTAGENDE

Få pladser 26.08.2025, 09.15 Holbæk - 4300
åndedræts øvelse.jpg

YOGA OG ÅNDEDRÆT

Få pladser 26.08.2025, 16.15 Holbæk - 4300
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA

Ledige pladser 27.08.2025, 11.15 Holbæk - 4300
Hold_yoga stående(1).png

HATHA YOGA

Få pladser 27.08.2025, 09.30 Holbæk - 4300
Hold_De 5 tibetanere.png

YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser 27.08.2025, 15.15 Holbæk - 4300
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

YOGA - HENSYNTAGENDE

Få pladser 27.08.2025, 17.00 Holbæk - 4300
Hold_De 5 tibetanere.png

HATHA YOGA

Få pladser 27.08.2025, 09.00 Jyderup - 4450
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser 27.08.2025, 10.45 Jyderup - 4450
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser 27.08.2025, 12.30 Jyderup - 4450
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser 28.08.2025, 10.45 Jyderup - 4450
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser 28.08.2025, 12.30 Jyderup - 4450
Hold_yoga 4.png

YOGA

Få pladser 03.09.2025, 18.45 Holbæk - 4300
Hold_yoga stående(1).png

LEJRE - YOGA

Få pladser 04.09.2025, 18.45 Lejre - 4320
Hold_yoga 4.png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Få pladser 04.09.2025, 11.00 Holbæk - 4300
ski.png

SKI-TRÆNING MED YOGA

Få pladser 21.10.2025, 18.00 Holbæk - 4300
Udstræk mand.png

YOGA FOR MÆND - INTRO

Ledige pladser 06.11.2025, 09.00 Holbæk - 4300
Yoga_Myofascial Release.png

YIN RELEASE

Venteliste 07.01.2026, 10.00 Holbæk - 4300
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA

Venteliste 08.01.2026, 18.00 Holbæk - 4300
Yoga_Myofascial Release.png

YIN RELEASE

Venteliste 20.08.2025, 10.00 Holbæk - 4300
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA

Venteliste 21.08.2025, 18.00 Holbæk - 4300
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA

Venteliste 25.08.2025, 17.30 Holbæk - 4300
Hold_yoga stående(1).png

HATHA YOGA

Venteliste 25.08.2025, 15.45 Holbæk - 4300
yoga måtte vand.png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Venteliste 25.08.2025, 14.00 Holbæk - 4300
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

LEJRE IYENGAR YOGA - HENSYNTAGENDE

Venteliste 25.08.2025, 10.15 Lejre - 4320
yoga måtte vand.png

HATHA YOGA

Venteliste 28.08.2025, 09.00 Jyderup - 4450
Udstræk mand.png

YOGA FOR MÆND

Venteliste 03.09.2025, 17.00 Holbæk - 4300
Hold_yoga 4.png

LEJRE - MORGEN YOGA

Venteliste 03.09.2025, 08.30 Lejre - 4320
Hold_yoga 4.png

LEJRE - FORMIDDAGS YOGA

Venteliste 03.09.2025, 10.15 Lejre - 4320
Hold_yoga stående(1).png

LEJRE - YOGA

Venteliste 04.09.2025, 17.00 Lejre - 4320
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

YOGA - HENSYNTAGENDE

Venteliste 11.09.2025, 11.30 Holbæk - 4300
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

YOGA - HENSYNTAGENDE

Venteliste 11.09.2025, 09.30 Holbæk - 4300

Cookie deklaration

Titel mangler

Besked mangler

Velkommen

Log ind med din email