Kontakt Få fat i os – hurtigt og nemt Spørgsmål til hold, foredrag eller tilmelding Skriv eller ring – vi hjælper gerne.(5).jpg

Styrke, ro og balance – for krop og sind

Kurser Krop & bevægelse Yoga

Hos LOF Holbæk-Lejre tilbyder vi yoga for voksne i Holbæk og Lejre kommune. Vi har mange typer som fx. blid yoga, klassisk yoga, Yin-yoga og hensyntagende undervisning, hvor der er tid, ro og plads til dig med lidt skavanker.

Hold_yoga stående(1).png

HATHA YOGA - FORÅR

Få pladser man. 16.02.2026, 15.45 Holbæk Lene Bjerring
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE - FORÅR

Ledige pladser ons. 18.02.2026, 10.45 Jyderup Lene Bjerring
Hold_De 5 tibetanere.png

HATHA YOGA - FORÅR

Få pladser ons. 18.02.2026, 09.00 Jyderup Lene Bjerring
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE - FORÅR

Ledige pladser ons. 18.02.2026, 12.30 Jyderup Lene Bjerring
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE - FORÅR

Ledige pladser tors. 19.02.2026, 10.45 Jyderup Lene Bjerring
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE - FORÅR

Ledige pladser tors. 19.02.2026, 12.30 Jyderup Lene Bjerring
yoga måtte vand.png

HATHA YOGA - FORÅR

Få pladser tors. 19.02.2026, 09.00 Jyderup Lene Bjerring
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

LEJRE IYENGAR YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser man. 25.08.2025, 08.30 Lejre Henriette Thiel-Nielsen
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser ons. 27.08.2025, 10.45 Jyderup Lene Bjerring
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser ons. 27.08.2025, 12.30 Jyderup Lene Bjerring
Hold_De 5 tibetanere.png

HATHA YOGA

Få pladser ons. 27.08.2025, 09.00 Jyderup Lene Bjerring
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser tors. 28.08.2025, 12.30 Jyderup Lene Bjerring
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser tors. 28.08.2025, 10.45 Jyderup Lene Bjerring
kvinde på knæ på måtte.png

YOGA OG STYRKE - INTROHOLD

Ledige pladser man. 05.01.2026, 16.15 Holbæk Anne Merete Nielsen
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YANG YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser man. 05.01.2026, 13.45 Lejre Jill Christiansen
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser man. 05.01.2026, 15.30 Lejre Jill Christiansen
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA

Få pladser tirs. 06.01.2026, 11.00 Holbæk Stine Knudsen
åndedræts øvelse.jpg

YOGA OG ÅNDEDRÆT

Ledige pladser tirs. 06.01.2026, 16.15 Holbæk Charlotte Brøndsel
Hold_yoga stående(1).png

YOGA MIX - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser tirs. 06.01.2026, 09.15 Holbæk Jill Christiansen
Hold_yoga stående(1).png

HATHA YOGA

Ledige pladser ons. 07.01.2026, 09.30 Holbæk Charlotte Brøndsel
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA

Ledige pladser ons. 07.01.2026, 11.15 Holbæk Charlotte Brøndsel
Hold_yoga 4.png

YOGA

Ledige pladser ons. 07.01.2026, 18.45 Holbæk Vibe Kittelmann
Yoga_Myofascial Release.png

YIN RELEASE

Få pladser ons. 07.01.2026, 10.00 Holbæk Stine Knudsen
Udstræk mand.png

YOGA FOR MÆND

Ledige pladser ons. 07.01.2026, 17.00 Holbæk Vibe Kittelmann
Hold_De 5 tibetanere.png

YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser ons. 07.01.2026, 15.15 Holbæk Jill Christiansen
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

YOGA - HENSYNTAGENDE

Få pladser ons. 07.01.2026, 17.00 Holbæk Jill Christiansen
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA

Ledige pladser tors. 08.01.2026, 18.00 Holbæk Maria Lisby
Hold_yoga stående(1).png

LEJRE -YOGA

Ledige pladser tors. 08.01.2026, 17.00 Lejre Vibe Kittelmann
Hold_yoga stående(1).png

LEJRE -YOGA

Ledige pladser tors. 08.01.2026, 18.45 Lejre Vibe Kittelmann
Hold_yoga stående(1).png

LEJRE -YOGA - INTRO

Få pladser tors. 08.01.2026, 18.45 Lejre Vibe Kittelmann
Hold_yoga 4.png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Få pladser tors. 08.01.2026, 11.00 Holbæk Vibe Kittelmann
Udstræk mand.png

YOGA FOR MÆND - HENSYNSTAGENDE

Ledige pladser tors. 08.01.2026, 09.00 Holbæk Vibe Kittelmann
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA

Få pladser fre. 09.01.2026, 09.00 Holbæk Stine Knudsen
Hold_yoga 4.png

YIN YOGA

Ledige pladser man. 12.01.2026, 10.00 Holbæk Anne Merete Nielsen
yoga måtte vand.png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE - FORÅR

Venteliste man. 16.02.2026, 14.00 Holbæk Lene Bjerring
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

LEJRE IYENGAR YOGA - HENSYNTAGENDE

Venteliste man. 25.08.2025, 10.15 Lejre Henriette Thiel-Nielsen
Hold_yoga stående(1).png

HATHA YOGA

Venteliste man. 25.08.2025, 15.45 Holbæk Lene Bjerring
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA

Venteliste man. 25.08.2025, 17.30 Holbæk Marianne Beyer
yoga måtte vand.png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Venteliste man. 25.08.2025, 14.00 Holbæk Lene Bjerring
yoga måtte vand.png

HATHA YOGA

Venteliste tors. 28.08.2025, 09.00 Jyderup Lene Bjerring
Hold_yoga 4.png

LEJRE - MORGEN YOGA

Venteliste ons. 03.09.2025, 08.30 Lejre Sanne Petersen
Hold_yoga 4.png

LEJRE - FORMIDDAGS YOGA

Venteliste ons. 03.09.2025, 10.15 Lejre Sanne Petersen
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

YOGA - HENSYNTAGENDE

Venteliste tors. 11.09.2025, 11.30 Holbæk Bente Nørholm Sørensen
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

YOGA - HENSYNTAGENDE

Venteliste tors. 11.09.2025, 09.30 Holbæk Bente Nørholm Sørensen
ski.png

SKI-TRÆNING MED YOGA

Venteliste tirs. 21.10.2025, 18.00 Holbæk Charlotte Brøndsel

Cookie deklaration

Titel mangler

Besked mangler

Velkommen

Log ind med din email