Kontakt Få fat i os – hurtigt og nemt Spørgsmål til hold, foredrag eller tilmelding Skriv eller ring – vi hjælper gerne.(5).jpg

Styrke, ro og balance – for krop og sind

Kurser Krop & bevægelse Yoga

Hos LOF Holbæk-Lejre tilbyder vi yoga for voksne i Holbæk og Lejre kommune. Vi har mange typer som fx. blid yoga, klassisk yoga, Yin-yoga og hensyntagende undervisning, hvor der er tid, ro og plads til dig med lidt skavanker.

Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YANG YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser man. 05.01.2026, 13.45 Lejre Jill Christiansen
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser man. 05.01.2026, 15.30 Lejre Jill Christiansen
kvinde på knæ på måtte.png

YOGA OG STYRKE - INTROHOLD

Ledige pladser man. 05.01.2026, 16.15 Holbæk Anne Merete Nielsen
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA

Få pladser tirs. 06.01.2026, 11.00 Holbæk Stine Knudsen
Hold_yoga stående(1).png

YOGA MIX - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser tirs. 06.01.2026, 09.15 Holbæk Jill Christiansen
åndedræts øvelse.jpg

YOGA OG ÅNDEDRÆT

Ledige pladser tirs. 06.01.2026, 16.15 Holbæk Charlotte Brøndsel
Yoga_Myofascial Release.png

YIN RELEASE

Få pladser ons. 07.01.2026, 10.00 Holbæk Stine Knudsen
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

YOGA - HENSYNTAGENDE

Få pladser ons. 07.01.2026, 17.00 Holbæk Jill Christiansen
Hold_yoga 4.png

YOGA

Ledige pladser ons. 07.01.2026, 18.45 Holbæk Vibe Kittelmann
Udstræk mand.png

YOGA FOR MÆND

Ledige pladser ons. 07.01.2026, 17.00 Holbæk Vibe Kittelmann
Hold_De 5 tibetanere.png

YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser ons. 07.01.2026, 15.15 Holbæk Jill Christiansen
Hold_yoga stående(1).png

HATHA YOGA

Ledige pladser ons. 07.01.2026, 09.30 Holbæk Charlotte Brøndsel
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA

Ledige pladser ons. 07.01.2026, 11.15 Holbæk Charlotte Brøndsel
Hold_yoga stående(1).png

LEJRE -YOGA

Ledige pladser tors. 08.01.2026, 17.00 Lejre Vibe Kittelmann
Hold_yoga stående(1).png

LEJRE -YOGA

Ledige pladser tors. 08.01.2026, 18.45 Lejre Vibe Kittelmann
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA

Ledige pladser tors. 08.01.2026, 18.00 Holbæk Maria Lisby
Hold_yoga stående(1).png

LEJRE -YOGA - INTRO

Få pladser tors. 08.01.2026, 18.45 Lejre Vibe Kittelmann
Hold_yoga 4.png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Få pladser tors. 08.01.2026, 11.00 Holbæk Vibe Kittelmann
Udstræk mand.png

YOGA FOR MÆND - HENSYNSTAGENDE

Ledige pladser tors. 08.01.2026, 09.00 Holbæk Vibe Kittelmann
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA

Ledige pladser fre. 09.01.2026, 09.00 Holbæk Stine Knudsen
Hold_yoga 4.png

YIN YOGA

Ledige pladser man. 12.01.2026, 10.00 Holbæk Anne Merete Nielsen
kvinde på knæ på måtte.png

YOGA OG STYRKE

Ledige pladser man. 16.02.2026, 16.15 Holbæk Anne Merete Nielsen
Hold_yoga 4.png

YIN YOGA

Få pladser man. 25.08.2025, 10.00 Holbæk Anne Merete Nielsen
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

LEJRE IYENGAR YOGA - HENSYNTAGENDE

Få pladser man. 25.08.2025, 08.30 Lejre Henriette Thiel-Nielsen
Hold_De 5 tibetanere.png

HATHA YOGA

Få pladser ons. 27.08.2025, 09.00 Jyderup Lene Bjerring
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser ons. 27.08.2025, 10.45 Jyderup Lene Bjerring
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser ons. 27.08.2025, 12.30 Jyderup Lene Bjerring
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser tors. 28.08.2025, 10.45 Jyderup Lene Bjerring
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser tors. 28.08.2025, 12.30 Jyderup Lene Bjerring
ski.png

SKI-TRÆNING MED YOGA

Få pladser tirs. 21.10.2025, 18.00 Holbæk Charlotte Brøndsel
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA

Venteliste man. 25.08.2025, 17.30 Holbæk Marianne Beyer
yoga måtte vand.png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Venteliste man. 25.08.2025, 14.00 Holbæk Lene Bjerring
Hold_yoga stående(1).png

HATHA YOGA

Venteliste man. 25.08.2025, 15.45 Holbæk Lene Bjerring
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

LEJRE IYENGAR YOGA - HENSYNTAGENDE

Venteliste man. 25.08.2025, 10.15 Lejre Henriette Thiel-Nielsen
yoga måtte vand.png

HATHA YOGA

Venteliste tors. 28.08.2025, 09.00 Jyderup Lene Bjerring
Hold_yoga 4.png

LEJRE - MORGEN YOGA

Venteliste ons. 03.09.2025, 08.30 Lejre Sanne Petersen
Hold_yoga 4.png

LEJRE - FORMIDDAGS YOGA

Venteliste ons. 03.09.2025, 10.15 Lejre Sanne Petersen
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

YOGA - HENSYNTAGENDE

Venteliste tors. 11.09.2025, 11.30 Holbæk Bente Nørholm Sørensen
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

YOGA - HENSYNTAGENDE

Venteliste tors. 11.09.2025, 09.30 Holbæk Bente Nørholm Sørensen

Cookie deklaration

Titel mangler

Besked mangler

Velkommen

Log ind med din email