Lejre - Morgen Yoga

Start dagen med en dejlig omgang yoga.
Vi kombinerer den mere dynamiske hatha yoga med den blide yin yoga.
Du kommer til at arbejde med åndedrættet, der skaber ro i hjernen og øger koncentrationen, samt med klassiske yogastillinger og serier. Vi strækker, løsner muskler og bindevæv og slutter altid af med afspænding.

Mød op i behageligt tøj. Medbring evt. skridsikker måtte (LOF har måtter på stedet) og et tæppe.

Nummer
452156 - Lejre - Morgen Yoga
Første mødegang
onsdag den 03.09.25 kl. 08:30 - 10:00
Undervisere
Adresse

Domus Felix, Bygaden 20, 4320 Lejre

Se på kort

Mødegange
25
Pris
Almen
DKK 1925,00