Fysiopilates

Sorter efter

tirsdag den 26.08.25

Fysiopilates letøvede/øvede - Hensyntagende

  • Venteliste
  • Holbæk
  • Er startet - kl. 09:30 - 11:00 om tirsdagen
Underviser 

Dette hold er for dig som tidligere har dyrket fysiopilates, nye kursister henvises til vores begynder/let øvede. På holdet bliver der fokuseret mest på ryggen, men der arbejdes med alle store led i kroppen. Undervisningen foregår i liggende st...

Se hold og info

Fysiopilates begynder/letøvet - Hensyntagende

  • Venteliste
  • Holbæk
  • Er startet - kl. 11:15 - 12:45 om tirsdagen
Underviser 

På holdet bliver der fokuseret mest på ryggen, men der arbejdes med alle store led i kroppen. Undervisningen foregår i liggende stillinger samt på alle fire, derfor skal man kunne komme ned og op fra gulvet. En gang imellem træners også med st...

Se hold og info