-
Lone Nielsen
Jeg hedder Lone og jeg har været instruktør siden 2012. Jeg
underviser i mange forskellige grene inden for fitness lige fra YOGA til
styrketræning. Zumba har dog altid fyldt meget, og jeg elsker at være Zumba
instruktør, da jeg altid ser deltagerne gå smilende hjem. I LOF er det bl.a. på
dansegulvet du finder mig danse Zumba Gold med masser af lækker musik.
-
fullName
Jeg har danset Zumba i mange år og været underviser de seneste 5 år. Min undervisning har et touch af toning og forskellige danse stil-arter, bl.a. latindanse, merengue, samba og danse til populær popmusik. Målet er at have det sjovt, mens man får rørt sig - alle kan være med!
Zumba
ZUMBA GOLD er for ALLE, også særdeles godt for seniorer eller dig som har haft en skade.
Vi bevæger hele kroppen, helt ud til fingerspidserne, men uden hop og voldsomme bevægelser til dejlige latinske og internationale rytmer.
Du kan være sikker på at smilet er stort når du går hjem efter en dejlig svedig ZUMBA time.
Godt for hjerne, hjerte, krop og sjæl. Husk gode sko og vand.
Praktisk info
Husk gode sko og vand.
Første mødegang
torsdag den 23.01.25 kl. 13:45 - 14:45
Adresse
Postbygningen, Jernbaneplads 1, 4300 Holbæk
Se på kort
Ny pris (hold er startet)
torsdag den 23.01.25
Er blevet afholdt
torsdag den 30.01.25
Er blevet afholdt
torsdag den 06.02.25
Er blevet afholdt
torsdag den 13.02.25
Er blevet afholdt
torsdag den 20.02.25
Er blevet afholdt
torsdag den 06.03.25
Er blevet afholdt
torsdag den 13.03.25
Er blevet afholdt
torsdag den 20.03.25
Er blevet afholdt
torsdag den 27.03.25
Er blevet afholdt
torsdag den 03.04.25
Kl. 13:45 - 14:45
Helle Holmgren Jensen
Jernbaneplads 1, 4300 (Sal 2 (1. sal))
Se på kort
torsdag den 10.04.25
Kl. 13:45 - 14:45
Helle Holmgren Jensen
Jernbaneplads 1, 4300 (Sal 2 (1. sal))
Se på kort
torsdag den 24.04.25
Kl. 13:45 - 14:45
Helle Holmgren Jensen
Jernbaneplads 1, 4300 (Sal 2 (1. sal))
Se på kort
torsdag den 01.05.25
Kl. 13:45 - 14:45
Helle Holmgren Jensen
Jernbaneplads 1, 4300 (Sal 2 (1. sal))
Se på kort
torsdag den 08.05.25
Kl. 13:45 - 14:45
Helle Holmgren Jensen
Jernbaneplads 1, 4300 (Sal 2 (1. sal))
Se på kort