-
Claire Maria Lehmann
Jeg har dyrket yoga siden 1993 og er uddannet bevægelsesunderviser og massør fra Gotvedinstituttet. Jeg elsker at videreformidle bevægelsesglæde og kropsbevidsthed.
Gotved bevægelse og afspænding
Kom hele kroppen igennem med øvelser, der smidiggør,
styrker, vitaliserer og afspænder. Med baggrund i Gotvedgymnastik træner vi
kroppen ud fra dens naturlige bevægelser og med fokus på kropsbevidsthed og bevægelsesglæde.
Undervisningen foregår til musik, der understøtter øvelserne.
Der vil være
øvelser stående, i bevægelse og på måtte, og undervisningen slutter hver gang
med en liggende afspænding.
Nummer
451227 - Gotved bevægelse og afspænding
Første mødegang
mandag den 06.01.25 kl. 13:15 - 14:35
Adresse
Sportsbyens Helsestudio, Sports Allè 5C, ST., 4300 Holbæk
Se på kort
mandag den 06.01.25
Kl. 13:15 - 14:35
Claire Maria Lehmann
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
mandag den 13.01.25
Kl. 13:15 - 14:35
Claire Maria Lehmann
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
mandag den 20.01.25
Kl. 13:15 - 14:35
Claire Maria Lehmann
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
mandag den 27.01.25
Kl. 13:15 - 14:35
Claire Maria Lehmann
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
mandag den 03.02.25
Kl. 13:15 - 14:35
Claire Maria Lehmann
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
mandag den 17.02.25
Kl. 13:15 - 14:35
Claire Maria Lehmann
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
mandag den 24.02.25
Kl. 13:15 - 14:35
Claire Maria Lehmann
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
mandag den 03.03.25
Kl. 13:15 - 14:35
Claire Maria Lehmann
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
mandag den 10.03.25
Kl. 13:15 - 14:35
Claire Maria Lehmann
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
mandag den 17.03.25
Kl. 13:15 - 14:35
Claire Maria Lehmann
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
mandag den 24.03.25
Kl. 13:15 - 14:35
Claire Maria Lehmann
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
mandag den 31.03.25
Kl. 13:15 - 14:35
Claire Maria Lehmann
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
mandag den 07.04.25
Kl. 13:15 - 14:35
Claire Maria Lehmann
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
mandag den 28.04.25
Kl. 13:15 - 14:35
Claire Maria Lehmann
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
mandag den 05.05.25
Kl. 13:15 - 14:35
Claire Maria Lehmann
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
mandag den 12.05.25
Kl. 13:15 - 14:35
Claire Maria Lehmann
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
mandag den 19.05.25
Kl. 13:15 - 14:35
Claire Maria Lehmann
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
mandag den 26.05.25
Kl. 13:15 - 14:35
Claire Maria Lehmann
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort