-
Gunnvor Anne Klok
Jeg har undervist siden jeg blev færdig uddannet
afspændingspædagog i 1990. Jeg underviser både i pilates, afspænding og bevægelse
og efterfødselshold. Jeg har mange kursister der deltager på samme hold år
efter år, hvilket er en meget stor glæde for mig - men nye ansigter er også meget
velkomne.
Knogleskørhed/ondt i ryggen - hensyntagende - forårshold
Dette hold er for deltagere med knogleskørhed, ondt i ryggen eller
rygproblemer i det hele taget. Målrettet træning af alle kroppens muskelgrupper
forebygger effektivt faldrisikoen, fordi træning styrker musklerne og balancen.
Undervisningen tager udgangspunkt i den enkelte deltagers muligheder og behov.
Kom i løstsiddende tøj.
Medbring tæppe.
Praktisk info
Deltagelse på hensyntagende hold kræver man underskriver en erklæring om behov for undervisning på et hensyntagende hold. Du hører nærmere fra din underviser efter opstart. Se evt. info på hjemmesiden.
Nummer
451292 - Knogleskørhed/ondt i ryggen - hensyntagende - forårshold
Første mødegang
torsdag den 15.05.25 kl. 09:30 - 11:00
Adresse
Ugerløse Forsamlingshus, Hovedgaden 2, 4350 Ugerløse
Se på kort
Hensyntagende undervisning
DKK 450,00
torsdag den 15.05.25
Kl. 09:30 - 11:00
Gunnvor Anne Klok
Hovedgaden 2, 4350 (Hovedbygningen)
Se på kort
torsdag den 22.05.25
Kl. 09:30 - 11:00
Gunnvor Anne Klok
Hovedgaden 2, 4350 (Hovedbygningen)
Se på kort
torsdag den 05.06.25
Kl. 09:30 - 11:00
Gunnvor Anne Klok
Hovedgaden 2, 4350 (Hovedbygningen)
Se på kort
torsdag den 12.06.25
Kl. 09:30 - 11:00
Gunnvor Anne Klok
Hovedgaden 2, 4350 (Hovedbygningen)
Se på kort
torsdag den 19.06.25
Kl. 09:30 - 11:00
Gunnvor Anne Klok
Hovedgaden 2, 4350 (Hovedbygningen)
Se på kort
torsdag den 26.06.25
Kl. 09:30 - 11:00
Gunnvor Anne Klok
Hovedgaden 2, 4350 (Hovedbygningen)
Se på kort