-
Alice Mogensen
Jeg er uddannet yogalærer fra Dansk Yoga i 2011 og har undervist i yoga siden. I undervisningen lægger jeg vægt på at tilpasse yogaen, så den passer til den enkeltes fysik. Selv om jeg afgjort vægter den meditative side af yogaen, gør min baggrund i Dansk Yoga, at der i min undervisning nok er mere vægt på den fysiske end den spirituelle side af yogaen.
Orø - Hatha Yoga
Yoga
Har du lyst til at gå til yoga? Du er velkommen uanset, om du er
øvet eller aldrig har prøvet yoga før, uanset om du er ung eller ældre. Yogaformen på dette hold er klassisk hatha yoga, og vi vil arbejde
med fysiske øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding. Ad disse veje påvirkes
kroppens smidighed, styrken og til tider udholdenheden. Yogaen har dybtgående
virkning på de indre organer, på kirtler, nerver og fordøjelsesproces. Afspændingen og den meditative tilgang med åndedrætsøvelser og
fokus på åndedrættet i de fysiske øvelser giver ro og virker afstressende. Du være sikker på at blive mødt lige der, hvor din
krop er, så du uanset niveau vil få gavn af din yogapraksis.
HUSK AT MEDBRINGE
YOGAMÅTTE OG TÆPPE TIL AFSPÆNDINGEN.
Praktisk info
Deltagelse på hensyntagende hold kræver man underskriver en erklæring om behov for undervisning på et hensyntagende hold. Du hører nærmere fra din underviser efter opstart. Se evt. info på hjemmesiden.
Nummer
451151 - Orø - Hatha Yoga
Første mødegang
mandag den 13.01.25 kl. 17:30 - 19:00
mandag den 13.01.25
Kl. 17:30 - 19:00
Alice Mogensen
Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)
Se på kort
mandag den 20.01.25
Kl. 17:30 - 19:00
Alice Mogensen
Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)
Se på kort
mandag den 27.01.25
Kl. 17:30 - 19:00
Alice Mogensen
Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)
Se på kort
mandag den 03.02.25
Kl. 17:30 - 19:00
Alice Mogensen
Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)
Se på kort
mandag den 17.02.25
Kl. 17:30 - 19:00
Alice Mogensen
Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)
Se på kort
mandag den 24.02.25
Kl. 17:30 - 19:00
Alice Mogensen
Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)
Se på kort
mandag den 03.03.25
Kl. 17:30 - 19:00
Alice Mogensen
Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)
Se på kort
mandag den 10.03.25
Kl. 17:30 - 19:00
Alice Mogensen
Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)
Se på kort
mandag den 17.03.25
Kl. 17:30 - 19:00
Alice Mogensen
Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)
Se på kort
mandag den 24.03.25
Kl. 17:30 - 19:00
Alice Mogensen
Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)
Se på kort
mandag den 31.03.25
Kl. 17:30 - 19:00
Alice Mogensen
Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)
Se på kort
mandag den 07.04.25
Kl. 17:30 - 19:00
Alice Mogensen
Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)
Se på kort
mandag den 21.04.25
Kl. 17:30 - 19:00
Alice Mogensen
Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)
Se på kort
mandag den 28.04.25
Kl. 17:30 - 19:00
Alice Mogensen
Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)
Se på kort
mandag den 05.05.25
Kl. 17:30 - 19:00
Alice Mogensen
Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)
Se på kort
mandag den 12.05.25
Kl. 17:30 - 19:00
Alice Mogensen
Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)
Se på kort