-
Jill Christiansen
Jeg er ny underviser i Holbæk/Lejre. Jeg har undervist på
aftenskoler i 18 år i det vestjyske.
Jeg brænder for at undervise og jeg har brugt mit liv på at
uddanne mig inden for bevægelse, krop og sundhed
og har 27 års arbejdserfaring. Jeg er fysioterapeut, Yoga
& Meditations og Mindfulness lærer (Dansk yoga),
Pilates instruktør og meget andet.
Jeg har fået en masse viden gennem årene som jeg meget gerne
deler ud af på holdene.
Jeg glæder mig til at møde dig på mine hold 😊
Godmorgen Pilates
Pilates er en skøn træningsform som du ikke kan undgå at blive glad for.
Der bliver arbejdet med forståelsen af grundprincipperne i Pilates og gradvist bliver øvelserne mere udfordrende.
Sværhedsgrad tilpasses deltagerne på holdet. Pilates træner hele kroppen og giver styrke, smidighed, er godt for kropsholdningen og kropsbevidstheden. Der arbejdes med fokus på åndedrættet og afsluttes med 20 min. afspænding.
Holdet er for begyndere som øvede.
Nummer
452165 - Godmorgen Pilates
Første mødegang
tirsdag den 26.08.25 kl. 07:00 - 08:30
Adresse
Sportsbyens Helsestudio, Sports Allè 5C, ST., 4300 Holbæk
Se på kort
Hensyntagende undervisning
DKK 1380,00
tirsdag den 26.08.25
Kl. 07:00 - 08:30
Jill Christiansen
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
tirsdag den 02.09.25
Kl. 07:00 - 08:30
Jill Christiansen
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
tirsdag den 09.09.25
Kl. 07:00 - 08:30
Jill Christiansen
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
tirsdag den 16.09.25
Kl. 07:00 - 08:30
Jill Christiansen
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
tirsdag den 23.09.25
Kl. 07:00 - 08:30
Jill Christiansen
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
tirsdag den 30.09.25
Kl. 07:00 - 08:30
Jill Christiansen
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
tirsdag den 07.10.25
Kl. 07:00 - 08:30
Jill Christiansen
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
tirsdag den 21.10.25
Kl. 07:00 - 08:30
Jill Christiansen
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
tirsdag den 28.10.25
Kl. 07:00 - 08:30
Jill Christiansen
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
tirsdag den 04.11.25
Kl. 07:00 - 08:30
Jill Christiansen
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
tirsdag den 11.11.25
Kl. 07:00 - 08:30
Jill Christiansen
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
tirsdag den 18.11.25
Kl. 07:00 - 08:30
Jill Christiansen
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
tirsdag den 25.11.25
Kl. 07:00 - 08:30
Jill Christiansen
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
tirsdag den 02.12.25
Kl. 07:00 - 08:30
Jill Christiansen
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort
tirsdag den 09.12.25
Kl. 07:00 - 08:30
Jill Christiansen
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort