-
Hanne Ploug
Jeg tog en blomsterbinderuddannelse i 2001 og har undervist lige siden. Jeg deltager løbende på inspirationskurser og holder mig hele tiden
up-to-date med hvad der rører sig. Jeg elsker at formidle glæden ved at skabe sine egne personlige og kreative buketter.
-
fullName
Vinterstrik og yinyoga
- Kom og vær med til en hyggelig workshop
Julestrik til bordet og/eller til træet:
Temaet for dagens meditationer og yin yoga praksis er "Tænd dit indre lys i den mørke tid." Kombinationen af yin yoga og strikning skaber ro og nærvær, aktiverer det parasympatiske nervesystem, og reducerer stress og bekymringer om fortid, nutid og fremtid.
Workshoppen henvender sig både til nybegyndere såvel som øvede. Vi kan tage fat
på de basale teknikker, hvis der er behov for det.
Dagen starter med præsentation af dagens tema kombineret med små meditative
øvelser og selvfølgelig strikning. Efter ca. 2,5 time mødes vi i yogasalen og
slutter af med yin yoga.
Praktisk info
Medbring: Mad og drikkelse til eget forbrug.
Tag varmt tøj på du kan bevæge dig i til yin yogaen. Gerne varme sokker og en
trøje.
Medbring strikketøj og garn, så du kan arbejde med dagens tema, men også gerne projekter
du allerede er i gang med.
Nummer
442136 - Vinterstrik og yinyoga
Første mødegang
lørdag den 16.11.24 kl. 11:00 - 13:00
Adresse
LOF Holbæk-Lejre, Sports Allè 5B, 2 TV, 4300 Holbæk
Se på kort
lørdag den 16.11.24
Kl. 11:00 - 13:00
Hanne Ploug
Sports Allè 5B, 2 TV, 4300 (Køkken)
Se på kort
lørdag den 16.11.24
Kl. 13:00 - 16:00
Marianne Beyer
Sports Allè 5C, ST., 4300 (Yogasal)
Se på kort