Følg med i det nyeste(5).png

Brug dagen på noget, der giver mening

Hold i dagtimerne

Vælg hold, hvor der er tid til at lære, udvikle sig og være en del af et fællesskab – uden at skulle ud når det er blevet mørkt

Yoga_Myofascial Release.png

YIN RELEASE - forår

Ledige pladser ons. 13.05.2026, 10.00 Holbæk Stine Knudsen
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA - forår

Ledige pladser tirs. 19.05.2026, 11.00 Holbæk Stine Knudsen
bark

PILEFLET - WORKSHOP

Ledige pladser lør. 30.05.2026, 09.00 Hvalsø Mette Lindström
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

SOMMERYOGA MED HENRIETTE - HENSYNTAGENDE

Få pladser man. 01.06.2026, 10.15 Lejre Henriette Thiel-Nielsen
Hold_yoga 4.png

SOV GODT - YIN YOGA

Få pladser ons. 03.06.2026, 19.30 Holbæk Lena Friis Lundegaard
Mindfulness_mand

TRE TRÆNING - WORKSHOP

Ledige pladser søn. 21.06.2026, 12.00 Holbæk Martin Petersen
Førstehjælpsdukke

FØRSTEHJÆLP KØREKORT

Ledige pladser søn. 28.06.2026, 09.00 Holbæk Lone Sørensen
Hold_yoga 4.png

YIN YOGA

Få pladser man. 17.08.2026, 10.00 Holbæk Stine Knudsen
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA

Få pladser tirs. 18.08.2026, 11.00 Holbæk Stine Knudsen
Yoga_Myofascial Release.png

YIN RELEASE

Få pladser ons. 19.08.2026, 10.00 Holbæk Stine Knudsen
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA

Få pladser fre. 21.08.2026, 09.00 Holbæk Stine Knudsen
Hold_yoga baby mor 1.png

TRÆNING EFTER FØDSEL

Ledige pladser man. 24.08.2026, 13.00 Holbæk Marianne Bigom
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

LEJRE IYENGAR YOGA - HENSYNTAGENDE

Få pladser man. 24.08.2026, 10.15 Lejre Henriette Thiel-Nielsen
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser man. 24.08.2026, 15.30 Lejre Jill Christiansen
vandtræning 3.jpg

TRÆNING I VARMTVAND

Få pladser man. 24.08.2026, 11.30 Lejre Idun Pii Johannessen
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YANG YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser man. 24.08.2026, 13.45 Lejre Jill Christiansen
Hold_yoga stående(1).png

HATHA YOGA

Ledige pladser man. 24.08.2026, 15.45 Holbæk Charlotte Brøndsel
yoga måtte vand.png

BLID HATHA YOGA

Ledige pladser man. 24.08.2026, 14.00 Holbæk Charlotte Brøndsel
Bevægelse foto_forside.png

PILATES SVINNINGE - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser tirs. 25.08.2026, 10.00 Svinninge Marianne Bigom
Hold_yoga stående(1).png

YOGA MIX - HENSYNTAGENDE

Få pladser tirs. 25.08.2026, 09.15 Holbæk Jill Christiansen
afspænding.png

YOGA OG AFSPÆNDING - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser tirs. 25.08.2026, 11.00 Holbæk Jill Christiansen
Hækleklub

HÆKLING FOR ALLE

Ledige pladser ons. 26.08.2026, 18.00 Holbæk Line Hansen
Hold_De 5 tibetanere.png

YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser ons. 26.08.2026, 15.15 Holbæk Jill Christiansen
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser ons. 26.08.2026, 12.30 Jyderup Lene Bjerring
Hold_yoga stående(1).png

HATHA YOGA

Ledige pladser ons. 26.08.2026, 09.30 Holbæk Charlotte Brøndsel
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Få pladser ons. 26.08.2026, 10.45 Jyderup Lene Bjerring
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser tors. 27.08.2026, 12.30 Jyderup Lene Bjerring
Dans kroppe.png

LATIN RYTMER I ROLIGT TEMPO

Ledige pladser tors. 27.08.2026, 13.45 Holbæk Helle Holmgren Jensen
Fibromyalgi.png

NÅR KROPPEN GØR ONDT

Ledige pladser tors. 27.08.2026, 11.00 Holbæk Jill Christiansen
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser tors. 27.08.2026, 10.45 Jyderup Lene Bjerring
yoga måtte vand.png

HATHA YOGA

Få pladser tors. 27.08.2026, 09.00 Jyderup Lene Bjerring
Fibromyalgi.png

FIBROMYALGI - HENSYNTAGENDE

Få pladser tors. 27.08.2026, 13.45 Holbæk Maj-Britt Faurholm
kvinder på bolde fysiopilates.png

GO' MORGEN PILATES - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser tors. 27.08.2026, 09.15 Holbæk Jill Christiansen
Mindfulness_mand

TRE TRÆNING - WORKSHOP

Ledige pladser søn. 30.08.2026, 10.00 Holbæk Martin Petersen
senior afspænding og udstrækning.png

BEVÆGELSE OG AFSPÆNDING - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser man. 31.08.2026, 12.30 Jyderup Mie Stilhoff Thomsen
senior afspænding og udstrækning.png

BEVÆGELSE OG AFSPÆNDING - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser man. 31.08.2026, 10.45 Jyderup Mie Stilhoff Thomsen
damer på bolde AS_334214089.jpg

KNOGLESKØRHED - HENSYNTAGENDE

Få pladser man. 31.08.2026, 09.00 Holbæk Claire Maria Lehmann
afspænding.png

GOTVED OG AFSPÆNDING

Få pladser man. 31.08.2026, 13.15 Holbæk Claire Maria Lehmann
senior afspænding og udstrækning.png

BEVÆGELSE OG AFSPÆNDING - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 09.30 Jyderup Mie Stilhoff Thomsen
Hold_yoga 4.png

YANG YOGA

Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 16.15 Holbæk Lena Friis Lundegaard
Hold_yoga 4.png

YIN YOGA

Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 09.30 Holbæk Lena Friis Lundegaard
Akrylmaling.png

MALERI FOR ALLE

Ledige pladser ons. 02.09.2026, 09.30 Holbæk Rikke Volf
Strikkeklub

STRIK FOR ALLE

Ledige pladser ons. 02.09.2026, 18.00 Holbæk Line Hansen
Hold_yoga 4.png

LEJRE - FORMIDDAGS YOGA

Ledige pladser ons. 02.09.2026, 10.15 Lejre Sanne Petersen
Hold_yoga 4.png

YIN YANG YOGA

Ledige pladser ons. 02.09.2026, 18.00 Holbæk Lena Friis Lundegaard
Hold_yoga 4.png

SOV GODT - YIN YOGA

Ledige pladser ons. 02.09.2026, 19.30 Holbæk Lena Friis Lundegaard
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA

Ledige pladser ons. 02.09.2026, 11.15 Holbæk Lena Friis Lundegaard
Udstræk mand.png

YOGA FOR MÆND - HENSYNSTAGENDE

Ledige pladser tors. 03.09.2026, 09.00 Holbæk Vibe Kittelmann
Hold_yoga 4.png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Få pladser tors. 03.09.2026, 11.00 Holbæk Vibe Kittelmann
Akrylmaling.png

MALERI FOR ALLE

Få pladser fre. 04.09.2026, 09.30 Holbæk Rikke Volf
Førstehjælpsdukke

FØRSTEHJÆLP KØREKORT

Ledige pladser søn. 06.09.2026, 09.00 Holbæk Lone Sørensen
Knogleskørhed.png

KNOGLESKØRHED - HENSYNTAGENDE

Få pladser man. 07.09.2026, 11.50 Holbæk Maj-Britt Faurholm
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser tors. 10.09.2026, 11.30 Holbæk Malene Henriksen
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

YOGA - HENSYNTAGENDE

Få pladser tors. 10.09.2026, 09.30 Holbæk Malene Henriksen
Bevægelse foto_forside.png

ORØ PILATES - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser fre. 11.09.2026, 10.45 Orø Lone Rieskov
Bevægelse foto_forside.png

ORØ PILATES - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser fre. 11.09.2026, 09.00 Orø Lone Rieskov
LisbetMøller.jpg

FIGURATIV MALERI

Ledige pladser tirs. 15.09.2026, 09.00 Holbæk Lisbet Pinnerup Møller
Hold_yoga baby mor 1.png

TRÆNING EFTER FØDSEL

Ledige pladser fre. 18.09.2026, 12.15 Holbæk Maj-Britt Faurholm
Kvinde strikker.png

LÆR AT STRIKKE

Ledige pladser søn. 20.09.2026, 12.30 Holbæk Line Hansen
Hækle.png

LÆR AT HÆKLE

Ledige pladser søn. 20.09.2026, 10.00 Holbæk Line Hansen
Hold_yoga 4.png

YIN YOGA & YOGA NIDRA

Ledige pladser lør. 26.09.2026, 10.00 Holbæk Lena Friis Lundegaard
zarzo

PILEFLET - WORKSHOP

Ledige pladser søn. 27.09.2026, 09.00 Hvalsø Mette Lindström
Akvarel og tusch

AKVAREL OG TUSCH

Ledige pladser man. 28.09.2026, 15.00 Holbæk Tania Stark
tyske farver i farveblyanter.jpg

TYSK LETØVEDE

Ledige pladser tirs. 29.09.2026, 14.30 Holbæk Marliese Wessels
Tegnehold

TEGNING FOR ALLE

Ledige pladser man. 05.10.2026, 15.00 Holbæk Tania Stark
Hold_yoga baby mor 1.png

TRÆNING EFTER FØDSEL

Ledige pladser man. 19.10.2026, 13.00 Holbæk Marianne Bigom
bark

PILEFLET - WORKSHOP

Ledige pladser tors. 29.10.2026, 16.00 Hvalsø Mette Lindström
bækkenbund (1)

TRÆNING AF BÆKKENBUND

Ledige pladser søn. 01.11.2026, 09.00 Holbæk Liselotte le Dous
Førstehjælpsdukke

FØRSTEHJÆLP KØREKORT

Ledige pladser søn. 08.11.2026, 09.00 Holbæk Lone Sørensen
Hold_yoga baby mor 1.png

TRÆNING EFTER FØDSEL

Ledige pladser fre. 13.11.2026, 12.15 Holbæk Maj-Britt Faurholm
Mindfulness_mand

TRE TRÆNING - WORKSHOP

Ledige pladser søn. 22.11.2026, 10.00 Holbæk Martin Petersen
Hold_yoga 4.png

YIN YOGA & YOGA NIDRA

Ledige pladser lør. 28.11.2026, 10.00 Holbæk Lena Friis Lundegaard
Fyldte chokolader 1.png

FYLDTE CHOKOLADER

Ledige pladser søn. 29.11.2026, 14.00 Regstrup Jutta Pallesgaard
Kvinde strikker.png

LÆR AT STRIKKE

Ledige pladser søn. 31.01.2027, 12.30 Holbæk Line Hansen
Hækle.png

LÆR AT HÆKLE

Ledige pladser søn. 31.01.2027, 10.00 Holbæk Line Hansen
Croissant

CROISSANT

Ledige pladser søn. 31.01.2027, 13.30 Regstrup Jutta Pallesgaard
Fastelavnsboller

FASTELAVNSBOLLER

Ledige pladser søn. 31.01.2027, 10.00 Regstrup Jutta Pallesgaard
Blomsterbinding 2.png

FORÅR/PÅSKE - BLOMSTERBINDING

Ledige pladser søn. 21.03.2027, 10.00 Kirke Såby Hanne Ploug

Cookie deklaration

Titel mangler

Besked mangler

Velkommen til LOFnet

Log ind med din mail, så modtager du en engangskode.
Hvis du mod forventning ikke modtager engangskoden,
skal du kontakte lof@lof.dk