Følg med i det nyeste(6).png

Krop & bevægelse

Hold i dagtimerne Krop & bevægelse
Afspænding

YIN YOGA

Få pladser man. 17.08.2026, 10.00 Holbæk Stine Knudsen
Yoga_Myofascial Release.png

YIN RELEASE

Ledige pladser ons. 19.08.2026, 10.00 Holbæk Stine Knudsen
Yoga puder

YIN YOGA

Ledige pladser fre. 21.08.2026, 09.00 Holbæk Stine Knudsen
yoga måtte vand.png

BLID HATHA YOGA

Ledige pladser man. 24.08.2026, 14.00 Holbæk Charlotte Brøndsel
yoga måtte vand.png

BLID HATHA YOGA - INTRO HOLD

Ledige pladser man. 24.08.2026, 14.00 Holbæk Charlotte Brøndsel
Stræk yoga

HATHA YOGA

Ledige pladser man. 24.08.2026, 15.45 Holbæk Charlotte Brøndsel
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

LEJRE IYENGAR YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser man. 24.08.2026, 10.15 Lejre Henriette Thiel-Nielsen
yin yang yoga?

YIN YANG YOGA - HENSYNTAGENDE

Få pladser man. 24.08.2026, 13.45 Lejre Jill Christiansen
Yogablokke

YOGA MIX - HENSYNTAGENDE

Få pladser tirs. 25.08.2026, 09.15 Holbæk Jill Christiansen
Skildpadde yoga

YOGA OG AFSPÆNDING - HENSYNTAGENDE

Få pladser tirs. 25.08.2026, 11.00 Holbæk Jill Christiansen
Yogablokke

PILATES SVINNINGE - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser tirs. 25.08.2026, 10.00 Svinninge Marianne Bigom
Yoga meditation

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser ons. 26.08.2026, 10.45 Jyderup Lene Bjerring
Hold_yoga senior & hensyntagende 1(2).png

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser ons. 26.08.2026, 12.30 Jyderup Lene Bjerring
Hold_yoga stående(1).png

HATHA YOGA

Ledige pladser ons. 26.08.2026, 09.30 Holbæk Charlotte Brøndsel
Yogadamer

HATHA YOGA

Ledige pladser ons. 26.08.2026, 09.00 Jyderup Lene Bjerring
Hold_De 5 tibetanere.png

YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser ons. 26.08.2026, 15.15 Holbæk Jill Christiansen
Yoga meditation

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser tors. 27.08.2026, 10.45 Jyderup Lene Bjerring
kvinder på bolde fysiopilates.png

GO' MORGEN PILATES - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser tors. 27.08.2026, 09.15 Holbæk Jill Christiansen
Afslappende yoga

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser tors. 27.08.2026, 12.30 Jyderup Lene Bjerring
Fibromyalgi.png

FIBROMYALGI - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser tors. 27.08.2026, 13.45 Holbæk Maj-Britt Faurholm
yoga måtte vand.png

HATHA YOGA

Ledige pladser tors. 27.08.2026, 09.00 Jyderup Lene Bjerring
Stole yoga

NÅR KROPPEN GØR ONDT

Ledige pladser tors. 27.08.2026, 11.00 Holbæk Jill Christiansen
Dans kroppe.png

LATIN RYTMER I ROLIGT TEMPO

Ledige pladser tors. 27.08.2026, 13.45 Holbæk Helle Holmgren Jensen
Mindfulness_mand

TRE TRÆNING - WORKSHOP

Ledige pladser søn. 30.08.2026, 10.00 Holbæk Martin Petersen
Pude og yoga

BEVÆGELSE OG AFSPÆNDING - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser man. 31.08.2026, 10.45 Jyderup Mie Stilhoff Thomsen
senior afspænding og udstrækning.png

BEVÆGELSE OG AFSPÆNDING - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser man. 31.08.2026, 12.30 Jyderup Mie Stilhoff Thomsen
Yogalates

YOGALATES

Ledige pladser man. 31.08.2026, 15.30 Holbæk Helena Magidas Johansen
afspænding.png

GOTVED OG AFSPÆNDING

Få pladser man. 31.08.2026, 13.15 Holbæk Claire Maria Lehmann
vente træning

YOGALATES

Ledige pladser man. 31.08.2026, 16.45 Holbæk Helena Magidas Johansen
Yoga puder

BEVÆGELSE OG AFSPÆNDING - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 09.30 Jyderup Mie Stilhoff Thomsen
Sov godt yoga

SOV GODT - YIN YOGA

Ledige pladser ons. 02.09.2026, 19.30 Holbæk Lena Friis Lundegaard
Hold_yoga 3_yngre liggende på måtte(1).png

YIN YOGA

Ledige pladser ons. 02.09.2026, 11.15 Holbæk Lena Friis Lundegaard
Stræk yoga (1)

LEJRE - FORMIDDAGS YOGA

Få pladser ons. 02.09.2026, 10.15 Lejre Sanne Petersen
Stræk yoga

YOGA

Ledige pladser tors. 03.09.2026, 13.00 Holbæk Vibe Kittelmann
Yoga meditation

HATHA YOGA - HENSYNTAGENDE

Få pladser tors. 03.09.2026, 11.00 Holbæk Vibe Kittelmann
Udstræk mand.png

YOGA FOR MÆND - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser tors. 03.09.2026, 09.00 Holbæk Vibe Kittelmann
Savasana

AFSPÆNDING OG BEVÆGELSE - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser fre. 04.09.2026, 10.30 Holbæk Maj-Britt Faurholm
Knogleskørhed.png

KNOGLESKØRHED - HENSYNTAGENDE

Få pladser man. 07.09.2026, 11.50 Holbæk Maj-Britt Faurholm
afspænding.png

GOTVED, PILATES OG AFSPÆNDING

Få pladser man. 07.09.2026, 11.00 Holbæk Liselotte le Dous
Afspænding

YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser tors. 10.09.2026, 11.30 Holbæk Malene Henriksen
Yoga stræk fødder

YOGA - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser tors. 10.09.2026, 09.30 Holbæk Malene Henriksen
Yoga meditation

ORØ PILATES - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser fre. 11.09.2026, 09.00 Orø Lone Rieskov
Bevægelse foto_forside.png

ORØ PILATES - HENSYNTAGENDE

Ledige pladser fre. 11.09.2026, 10.45 Orø Lone Rieskov
Baby træning

TRÆNING EFTER FØDSEL

Ledige pladser fre. 18.09.2026, 12.15 Holbæk Maj-Britt Faurholm
Yoga meditation

YIN YOGA & YOGA NIDRA

Ledige pladser lør. 26.09.2026, 10.00 Holbæk Lena Friis Lundegaard
Hold_yoga baby mor 1.png

TRÆNING EFTER FØDSEL

Ledige pladser man. 19.10.2026, 13.00 Holbæk Marianne Bigom
Fødder bold

GLADE FØDDER

Ledige pladser lør. 31.10.2026, 10.00 Holbæk Jill Christiansen
bækkenbund (1)

TRÆNING AF BÆKKENBUND

Ledige pladser søn. 01.11.2026, 09.00 Holbæk Liselotte le Dous
Mor og barn træning

TRÆNING EFTER FØDSEL

Ledige pladser fre. 13.11.2026, 12.15 Holbæk Maj-Britt Faurholm
afspænding.png

GOTVED OG AFSPÆNDING WORKSHOP

Ledige pladser lør. 21.11.2026, 10.00 Holbæk Claire Maria Lehmann
Mindfulness_mand

TRE TRÆNING - WORKSHOP

Ledige pladser søn. 22.11.2026, 10.00 Holbæk Martin Petersen
Hold_yoga 4.png

YIN YOGA & YOGA NIDRA

Ledige pladser lør. 28.11.2026, 10.00 Holbæk Lena Friis Lundegaard
Yoga strand

YIN YOGA

Venteliste tirs. 18.08.2026, 11.00 Holbæk Stine Knudsen
vandtræning 5.jpg

TRÆNING I VARMTVAND

Venteliste man. 24.08.2026, 12.20 Holbæk Helena Magidas Johansen
vandtræning 3.jpg

TRÆNING I VARMTVAND

Venteliste man. 24.08.2026, 13.10 Holbæk Helena Magidas Johansen
aquaorme-AS_153838784.jpg

TRÆNING I VARMTVAND

Venteliste man. 24.08.2026, 15.40 Holbæk Marianne Bigom
vandtræning (2).jpg

TRÆNING I VARMTVAND

Venteliste man. 24.08.2026, 11.30 Holbæk Anne Flohr Pedersen
vandtræning 3.jpg

TRÆNING I VARMTVAND

Venteliste man. 24.08.2026, 14.50 Holbæk Marianne Bigom
vandtræning (2).jpg

TRÆNING I VARMTVAND

Venteliste man. 24.08.2026, 09.00 Holbæk Anne Flohr Pedersen
vandtræning 3.jpg

TRÆNING I VARMTVAND

Venteliste man. 24.08.2026, 09.50 Holbæk Anne Flohr Pedersen
vandtræning (2).jpg

TRÆNING I VARMTVAND

Venteliste man. 24.08.2026, 10.40 Holbæk Anne Flohr Pedersen
Hold_yoga baby mor 1.png

TRÆNING EFTER FØDSEL

Venteliste man. 24.08.2026, 13.00 Holbæk Marianne Bigom
vandtræning 3.jpg

TRÆNING I VARMTVAND

Venteliste man. 24.08.2026, 09.00 Lejre Idun Pii Johannessen
vandtræning 3.jpg

TRÆNING I VARMTVAND

Venteliste man. 24.08.2026, 09.50 Lejre Idun Pii Johannessen
Fod stræk

YOGA - HENSYNTAGENDE

Venteliste man. 24.08.2026, 15.30 Lejre Jill Christiansen
vandtræning 3.jpg

TRÆNING I VARMTVAND

Venteliste man. 24.08.2026, 10.40 Lejre Idun Pii Johannessen
vandtræning 3.jpg

TRÆNING I VARMTVAND

Venteliste man. 24.08.2026, 11.30 Lejre Idun Pii Johannessen
vandtræn-AS_282671277.jpg

TRÆNING I VARMTVAND

Venteliste man. 24.08.2026, 14.00 Holbæk Helena Magidas Johansen
varmtvandstræning.jpg

TRÆNING I VARMTVAND

Venteliste tirs. 25.08.2026, 12.05 Holbæk Charlotte Brøndsel
vandtræning (2).jpg

TRÆNING I VARMTVAND

Venteliste tirs. 25.08.2026, 12.55 Holbæk Helena Magidas Johansen
vandtræning (2).jpg

TRÆNING I VARMTVAND

Venteliste tirs. 25.08.2026, 11.15 Holbæk Charlotte Brøndsel
vandtræning 3.jpg

TRÆNING I VARMTVAND

Venteliste tirs. 25.08.2026, 13.45 Holbæk Helena Magidas Johansen
vandtræning 3.jpg

TRÆNING I VARMTVAND

Venteliste tirs. 25.08.2026, 12.45 Lejre Idun Pii Johannessen
kvinder på bolde fysiopilates.png

FYSIOPILATES LETØVEDE / ØVEDE - HENSYNTAGENDE

Venteliste tirs. 25.08.2026, 09.30 Holbæk Anne Flohr Pedersen
kvinder på bolde fysiopilates.png

FYSIOPILATES BEGYNDER / LETØVET - HENSYNTAGENDE

Venteliste tirs. 25.08.2026, 11.15 Holbæk Anne Flohr Pedersen
vandtræning 3.jpg

TRÆNING I VARMTVAND

Venteliste tirs. 25.08.2026, 12.00 Lejre Idun Pii Johannessen
vandtræning 3.jpg

TRÆNING I VARMTVAND

Venteliste tirs. 25.08.2026, 16.00 Lejre Leni Lis Jørgensen
vandtræning 3.jpg

TRÆNING I VARMTVAND

Venteliste ons. 26.08.2026, 16.00 Lejre Mette Minor
damer på bolde AS_334214089.jpg

KNOGLESKØRHED - HENSYNTAGENDE

Venteliste man. 31.08.2026, 09.00 Holbæk Claire Maria Lehmann
Knogleskørhed.png

KNOGLESKØRHED - HENSYNTAGENDE

Venteliste man. 31.08.2026, 10.30 Holbæk Claire Maria Lehmann
yin yang yoga?

GOTVED, PILATES OG AFSPÆNDING

Venteliste man. 07.09.2026, 12.45 Holbæk Liselotte le Dous
afspænding.png

GOTVED, PILATES OG AFSPÆNDING

Venteliste man. 07.09.2026, 09.15 Holbæk Liselotte le Dous

Cookie deklaration

Titel mangler

Besked mangler

Velkommen til LOFnet

Log ind med din mail, så modtager du en engangskode.
Hvis du mod forventning ikke modtager engangskoden,
skal du kontakte lof@lof.dk