Anti-inflammatorisk kost

Spis dig til mere energi - antiinflammatorisk mad i hverdagen.

Drømmer du om mere energi og en sundere hverdag? På dette kursus lærer du at styrke kroppen indefra med anti-inflammatorisk mad. Kurset er en introduktion og inspiration til dig, der ønsker at leve mere af anti-inflammatorisk kost.

Du lærer at sammensætte velsmagende måltider med råvarer, der dæmper inflammation og giver kroppen de bedste betingelser for velvære og energi.

Praktisk info

Medbring: karklud, viskestykke, evt forklæde. Medbring også en stavblender.

Råvarepris på ca. 200 kr. pr. deltager betales direkte til underviser på undervisningsdagen. 
Råvareprisen skal også betales, hvis man udebliver uden afbud til underviseren (hej@simplegreens.dk) eller LOF senest 2 dage før kurset.

Af hensyn til indkøb af råvarer, lukkes der for tilmelding ca. 7 dage før kursusstart. Tilmeld dig derfor i god tid, så du er sikret en plads.