Yoga med fokus på det, der er vigtigt for dig
Her har vi samlet hold med et særligt tema eller formål. Her finder du blandt andet Yogalates, skitræning, yoga for ryttere, yoga og åndedræt samt andre hold med et unikt fokus.
YOGA OG ÅNDEDRÆT
Ledige pladser tirs. 25.08.2026, 16.15 Holbæk Charlotte Brøndsel
YOGA FOR "KONTOR-KROPPE"
Ledige pladser man. 31.08.2026, 18.00 Holbæk Helena Magidas Johansen
YOGALATES
Ledige pladser man. 31.08.2026, 15.30 Holbæk Helena Magidas Johansen
SKI-TRÆNING MED YOGA
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 18.00 Holbæk Charlotte Brøndsel
YOGA FOR MÆND - HENSYNSTAGENDE
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 09.00 Holbæk Vibe Kittelmann
YOGA FOR RYTTERE
Ledige pladser lør. 31.10.2026, 10.00 Holbæk Helena Magidas Johansen
YOGA FOR MÆND
Venteliste ons. 02.09.2026, 17.00 Holbæk Vibe Kittelmann
Derfor vælger så mange yoga
Yoga handler om meget mere end øvelser. Det er et pusterum, hvor du styrker kroppen, finder ro og skaber mere balance i hverdagen.
Mange oplever:
Mere ro og overskud
En stærkere krop
Øget smidighed
Bedre balance og kropsbevidsthed
Færre spændinger