Spis dig til mere energi - antiinflammatorisk mad i hverdagen.

Drømmer du om mere energi og en sundere hverdag? På dette kursus lærer du at styrke kroppen indefra med anti-inflammatorisk mad. Kurset er en introduktion og inspiration til dig, der ønsker at leve mere af anti-inflammatorisk kost.

Du lærer at sammensætte velsmagende måltider med råvarer, der dæmper inflammation og giver kroppen de bedste betingelser for velvære og energi.