Få en stærkere og mere smidig krop
Afspænding og bevægelse er designet til dig, der ønsker at mindske spændinger, øge smidighed og bevæge din krop med ro og nærvær. Undervisningen foregår i mindre hold i Holbæk og Lejre, med fokus på helhed og velvære.
GOTVED OG AFSPÆNDING
Ledige pladser 05.01.2026, 13.15 Holbæk - 4300
AFSPÆNDING OG BEVÆGELSE - INTRO
Ledige pladser 05.01.2026, 12.00 Holbæk - 4300
BEVÆGELSE OG AFSPÆNDING - HENSYNTAGENDE
Ledige pladser 05.01.2026, 12.30 Jyderup - 4450
BEVÆGELSE OG AFSPÆNDING - HENSYNTAGENDE
Ledige pladser 05.01.2026, 10.45 Jyderup - 4450
BEVÆGELSE OG AFSPÆNDING - HENSYNTAGENDE
Ledige pladser 06.01.2026, 09.30 Jyderup - 4450
BEVÆGELSE TIL MUSIK
Ledige pladser 06.01.2026, 15.30 Kirke Såby - 4060
YOGA OG AFSPÆNDING - HENSYNTAGENDE
Ledige pladser 06.01.2026, 11.00 Holbæk - 4300
FIBROMYALGI - HENSYNTAGENDE
Ledige pladser 08.01.2026, 11.00 Holbæk - 4300
AFSPÆNDING OG BEVÆGELSE
Ledige pladser 16.02.2026, 12.00 Holbæk - 4300
BEVÆGELSE OG AFSPÆNDING - HENSYNTAGENDE
Ledige pladser 25.08.2025, 10.45 Jyderup - 4450
BEVÆGELSE OG AFSPÆNDING - HENSYNTAGENDE
Ledige pladser 25.08.2025, 12.30 Jyderup - 4450
YOGA OG AFSPÆNDING - HENSYNTAGENDE
Ledige pladser 26.08.2025, 11.00 Holbæk - 4300
BEVÆGELSE OG AFSPÆNDING - HENSYNTAGENDE
Ledige pladser 26.08.2025, 09.30 Jyderup - 4450
GOTVED OG AFSPÆNDING
Få pladser 01.09.2025, 13.15 Holbæk - 4300
AFSPÆNDING OG BEVÆGELSE - HENSYNTAGENDE
Ledige pladser 01.09.2025, 08.30 Holbæk - 4300
AFSPÆNDING OG BEVÆGELSE - HENSYNTAGENDE
Ledige pladser 02.09.2025, 15.30 Kirke Såby - 4060
FIBROMYALGI
Få pladser 04.09.2025, 13.45 Holbæk - 4300
GOTVED, PILATES OG AFSPÆNDING
Få pladser 15.09.2025, 12.45 Holbæk - 4300
FIBROMYALGI - HENSYNSTAGENDE
Få pladser 18.09.2025, 11.15 Holbæk - 4300
FIBROMYALGI - HENSYNTAGENDE
Venteliste 15.01.2026, 13.45 Holbæk - 4300
AFSPÆNDING OG BEVÆGELSE - HENSYNTAGENDE
Venteliste 12.09.2025, 10.30 Holbæk - 4300
GOTVED, PILATES OG AFSPÆNDING
Venteliste 15.09.2025, 09.15 Holbæk - 4300
GOTVED, PILATES OG AFSPÆNDING
Venteliste 15.09.2025, 11.00 Holbæk - 4300