Hej – jeg hedder Liselotte! Jeg underviser hos LOF Holbæk i Gotvedbevægelse, pilates og afspænding til god musik for bevægelsesglade kursister.
Jeg tilbyder også hold i bækkenbundstræning for både mænd og kvinder, samt workshops i De 5 Tibetanere med fokus på simple yogaøvelser og meditation. Jeg elsker mit arbejde og lægger vægt på kvalitet, nærvær og træning der gør godt for både krop og sind. Jeg glæder mig til at byde dig velkommen på mine hold!